Over tijd, talent en het gevaar van later Gelukkig weer een NIEUW JAAR. Met mijn 55 jaar op de teller kom ik langzaam in wat je de gevarenzone zou kunnen noemen. Niet omdat het leven ineens voorbij is, maar omdat het niet meer eindeloos voelt. Binnen ACT is er een oefening die confronterend eenvoudig is: het leven is niet oneindig, ook al gedragen we ons vaak alsof dat wel zo is. Zolang alles gezond en wel is, zeggen we makkelijk later. Later ga ik genieten. Later, na mijn pe

Vanmorgen, fietsend naar mijn werk, gebeurde het weer. Zo’n moment dat je stil moet vallen, zelfs al trap je gewoon door. De hemel stond in brand. Laag op laag van warme tinten, alsof iemand met een groot penseel strepen had getrokken van rood naar roze naar paars, tot ver in het blauw dat nog de nacht vasthield. Ik keek naar die lucht en dacht: God is a painter… Die kleuren. Die compositie. Dat overweldigende. Dit wás kunst. Onmiskenbaar. En toch… werd ik boos. Want als er d

Sorry mensen. Ik kan er niet meer omheen. De geluiden zijn te luid geworden, de gevolgen te zichtbaar. Zwijgen is voor mij geen optie...

De wereld staat in brand. Letterlijk én figuurlijk. We worden overspoeld door prikkels, door polarisatie, door systemen die het mens-zijn...

Soms lees je iets wat zó raakt, dat je voelt: dit ben ik. Dit is wat ik doe, wat ik nastreef, wat ik leef. Dat had ik met dit gebed van...

Vandaag wordt mijn moeder 81 jaar. Een prachtige leeftijd. Wat ben ik dankbaar dat beide ouders er nog zijn. Ze zijn een bron van liefde,...

Beste bekende Nederlander of influencer, Dit blog is voor jou. Voor jou, die dagelijks miljoenen ogen en oren bereikt. Jij die in staat...

Vanmorgen zag de wereld er anders uit. Zuid-Oost Nederland is bedekt met een dikke laag sneeuw, een deken die alles dempt en tegelijk...

Vanmorgen woonde ik de afscheidsdienst van dominee Harrie de Reus bij. Een bijzonder moment, want hij verlaat de gemeenschap van...

Tinnitus, hyperacusis, laagfrequent geluidshinder… Al deze klachten hebben één ding gemeen: geluid dat iemand ervaart als storend. Het...

In een wereld die vaak overschaduwd wordt door drukte en verdeeldheid, verlangen we allemaal naar iets fundamentelers: harmonie. Het...

In deze donkere dagen, zowel letterlijk als figuurlijk, verlangen we meer dan ooit naar lichtpuntjes. Kleine momenten die warmte en...

Met mijn neef maakte ik ooit het kunstboek “Jezelf ontdekken in kleur en in woord”. Wij geloven dat kleuren en woorden kracht kunnen geven,

Het is nu werkelijkheid: Donald Trump heeft de verkiezingen gewonnen. Voor velen voelt dit als een schokgolf, een moment dat de wereld op...

De lange reis naar acceptatie: Wat we kunnen leren van Theo’s strijd tegen Tinnitus

Deze week zag ik een jonge man in mijn spreekkamer, een twintiger die al sinds zijn jeugd ernstig slechthorend is. Al jaren draagt hij...

Wat is geluk? Het is een vraag die door de eeuwen heen filosofen, kunstenaars en gewone mensen heeft beziggehouden. Vaak wordt gedacht...

De bekende uitdrukking “het glas is halfvol of halfleeg” verwijst naar hoe mensen naar hun leven kijken. De optimist ziet het glas halfvol: ze focussen op wat ze hebben en wat er goed gaat. De pessimist ziet het glas halfleeg: ze richten zich op wat ontbreekt, op de tegenslagen en de obstakels. Deze kijk op het glas vertelt ons iets over ons perspectief, maar het mist een cruciaal inzicht: wat als we ons niet alleen bezig zouden houden met de inhoud van het glas, maar met de

When we think of the great composer Ludwig van Beethoven, we often picture a genius whose music transcends time. But behind his...

In mijn werk als ACT-behandelaar en in gesprekken met collega’s, valt me steeds weer iets op: we vinden het moeilijk om complimenten écht...