Gisteren weer zo’n mooie eerste sessie van mijn ACT-trainingen, waarin de deelnemers een van de belangrijkste stappen maken. Die eerste...

Derde sessie al weer, tijd gaat snel. Vandaag het kernproces “Mindfulness”. Bij het horen van die naam alleen al gaan bij sommigen de...

Als je als zorgverlener goed luistert, leer je ook veel van je patiënten. 😊 Als een spiegel die wordt voorgehouden. Een prachtige...

Als reactie op een bericht op LinkedIn hier een metafoor om met angst en pijn om te gaan. Met de kennis vanuit ACT, maar bij toeval ook...

“Papa Tango Charlie, ready for depature, clear for take off”. De gashandel vol open. Daar gaan we dan. In een tweezitter racen we van nul...

In het kader van mijn opleiding tot ACT therapeut wil ik graag met jullie mijn eigen persoonlijke ervaringen delen die ik vanuit de...